Создайте новое будущее с нашими решениями
Готовы к будущему: 10 тенденций, которые изменят индустрию фитнеса
“
В этой статье вы узнаете о ключевых фитнес‑трендах 2025 года
и о том, как ИИ помогает сделать тренировки более эффективными
и о том, как ИИ помогает сделать тренировки более эффективными
Будущее фитнеса выглядит многообещающе: в 2025 году появляются новые технологические тенденции и перспективные разработки.
Независимо от того, увлекаетесь ли вы интенсивными тренировками или просто хотите стать немного здоровее, есть много способов, которые помогут достичь целей и вести активный образ жизни.
Давайте посмотрим на самые крупные технологические тенденции, которые изменят фитнес-индустрию в течение следующего года.
Независимо от того, увлекаетесь ли вы интенсивными тренировками или просто хотите стать немного здоровее, есть много способов, которые помогут достичь целей и вести активный образ жизни.
Давайте посмотрим на самые крупные технологические тенденции, которые изменят фитнес-индустрию в течение следующего года.
Фитнес в метавселенной
Тренировки в виртуальной и дополненной реальности продолжат набирать популярность в новом году, потому что всё больше людей ищут захватывающий и «погружённый» фитнес-опыт.
VR- и AR-тренировки с различными интерактивными играми и спортивными симуляторами не только интересны и увлекательны, но и делают упражнения более доступными для людей с инвалидностью или ограниченной подвижностью.
В этом году мы также увидим прогресс в устройствах вроде передовых AR-контактных линз, которые могут показывать подсказки и показатели прямо перед глазами во время тренировок. Сейчас такие линзы разрабатывает одна из технологических команд и работает с профильными партнёрами, чтобы определить лучшие сценарии и удобные интерфейсы для этой новой технологии.
VR- и AR-тренировки с различными интерактивными играми и спортивными симуляторами не только интересны и увлекательны, но и делают упражнения более доступными для людей с инвалидностью или ограниченной подвижностью.
В этом году мы также увидим прогресс в устройствах вроде передовых AR-контактных линз, которые могут показывать подсказки и показатели прямо перед глазами во время тренировок. Сейчас такие линзы разрабатывает одна из технологических команд и работает с профильными партнёрами, чтобы определить лучшие сценарии и удобные интерфейсы для этой новой технологии.
Хотите узнать, как лидеры российского рынка используют наши решения?
Ознакомьтесь с презентацией кейсов AllSee, где собраны реальные решения, доказавшие свою эффективность в бизнесе!
Фитнес-устройства с поддержкой IoT
Носимая электроника вроде умных часов и фитнес-трекеров существует уже давно, но новое поколение гаджетов, которое выходит в 2025 году, будет ещё более продвинутым. Рынок медицинских устройств с поддержкой IoT, по прогнозам, достигнет объёма 267 млрд долларов к 2025 году.
Носимые аксессуары и спортивная одежда, например умная обувь и носки, могут собирать биометрические данные о движениях тела, пройденной дистанции, растяжении мышц и ритме сердца, помогая людям улучшать и настраивать домашние тренировки под себя.
В 2025 году мы продолжим видеть интеграцию искусственного интеллекта и машинного обучения в носимые устройства для фитнеса. ИИ позволяет таким гаджетам давать более личные и точные рекомендации и обратную связь, помогая пользователям оптимизировать тренировки и достигать своих фитнес-целей.
Носимые аксессуары и спортивная одежда, например умная обувь и носки, могут собирать биометрические данные о движениях тела, пройденной дистанции, растяжении мышц и ритме сердца, помогая людям улучшать и настраивать домашние тренировки под себя.
В 2025 году мы продолжим видеть интеграцию искусственного интеллекта и машинного обучения в носимые устройства для фитнеса. ИИ позволяет таким гаджетам давать более личные и точные рекомендации и обратную связь, помогая пользователям оптимизировать тренировки и достигать своих фитнес-целей.
Игровой фитнес
Игровой фитнес использует элементы из видеоигр — очки, значки, таблицы лидеров и награды — чтобы мотивировать и вовлекать пользователей.
Сейчас доступно много игровых фитнес-программ и приложений, в том числе в составе фитнес-трекеров, которые позволяют соревноваться с друзьями и родственниками и получать вознаграждения за достижение целей.
Киберспорт — вид соревновательного гейминга — тоже продолжает набирать популярность, по всему миру появляются профессиональные команды и лиги. Мы советуем следить за турнирами с дисциплинами вроде файтингов, стратегий, шутеров от первого лица и многого другого.
Сейчас доступно много игровых фитнес-программ и приложений, в том числе в составе фитнес-трекеров, которые позволяют соревноваться с друзьями и родственниками и получать вознаграждения за достижение целей.
Киберспорт — вид соревновательного гейминга — тоже продолжает набирать популярность, по всему миру появляются профессиональные команды и лиги. Мы советуем следить за турнирами с дисциплинами вроде файтингов, стратегий, шутеров от первого лица и многого другого.
Персонализированный фитнес
Приложения для фитнеса на основе искусственного интеллекта уже могут давать индивидуальные рекомендации по тренировкам с учётом физических и медицинских показателей, а также личных целей.
Такие рекомендации могут включать тип тренировки, уровень сложности, количество повторений или длительность. Приложения персонального тренинга предлагают умные занятия, которые подстраиваются под потребности пользователя в реальном времени.
Набирает обороты и новое направление — генетика упражнений и здоровья, и в 2025 году оно продолжит расширяться. Сейчас можно сделать анализ ДНК, который даёт персональные рекомендации по здоровью и фитнесу с учётом индивидуальных генетических особенностей обмена веществ, мышечной массы, реакции выносливости и оптимального типа питания.
Такие рекомендации могут включать тип тренировки, уровень сложности, количество повторений или длительность. Приложения персонального тренинга предлагают умные занятия, которые подстраиваются под потребности пользователя в реальном времени.
Набирает обороты и новое направление — генетика упражнений и здоровья, и в 2025 году оно продолжит расширяться. Сейчас можно сделать анализ ДНК, который даёт персональные рекомендации по здоровью и фитнесу с учётом индивидуальных генетических особенностей обмена веществ, мышечной массы, реакции выносливости и оптимального типа питания.
Домашний фитнес
Миллионы людей вложились в качественное домашнее фитнес-оборудование во время пандемии, и интерес к тренировкам дома с тех пор сохранился.
Современные домашние устройства включают камеры, сенсорные экраны, датчики движения и доступ к тренерам и онлайн-занятиям.
Залы и студии также используют гибридную модель, предлагая занятия тем, кто хочет выбирать — заниматься очно или дома.
Современные домашние устройства включают камеры, сенсорные экраны, датчики движения и доступ к тренерам и онлайн-занятиям.
Залы и студии также используют гибридную модель, предлагая занятия тем, кто хочет выбирать — заниматься очно или дома.
Хотите быть в курсе актуальных новостей о внедрении AI?
Подписывайтесь на телеграм-канал AllSee и читайте наши свежие новости о трендах и решениях с ИИ каждый день!
Хотите быть в курсе актуальных новостей о внедрении AI?
Подписывайтесь на телеграм-канал AllSee и читайте наши свежие новости о трендах и решениях с ИИ каждый день!
Биохакинг
Биохакинг — практика «сделай сам» в биологии, направленная на улучшение здоровья, работоспособности и самочувствия с помощью точечных вмешательств, — останется популярной в новом году.
Например, одно из направлений биохакинга — нутригеномика — изучает, как пища взаимодействует с индивидуальными генами. Благодаря этому люди пытаются понять и настроить, как разные нутриенты влияют на мысли, чувства и поведение.
Более радикальные энтузиасты изменяют тело с помощью технологий — вживляют магниты, чипы или миниатюрные компьютеры под кожу. В этом году мы увидим больше попыток повысить фитнес-показатели с помощью таких имплантируемых устройств.
Например, одно из направлений биохакинга — нутригеномика — изучает, как пища взаимодействует с индивидуальными генами. Благодаря этому люди пытаются понять и настроить, как разные нутриенты влияют на мысли, чувства и поведение.
Более радикальные энтузиасты изменяют тело с помощью технологий — вживляют магниты, чипы или миниатюрные компьютеры под кожу. В этом году мы увидим больше попыток повысить фитнес-показатели с помощью таких имплантируемых устройств.
Целостное здоровье
Ещё одна тенденция — растущее внимание к целостному благополучию и важности эмоционального и психического здоровья.
В результате мы, скорее всего, увидим больше фитнес-программ, которые, помимо классических тренировок, делают акцент на управление стрессом, практики осознанности и консультации по питанию.
Носимые устройства уже умеют отслеживать сон, уровень стресса и другие маркеры психического здоровья, а затем давать персональные, комплексные рекомендации и ресурсы, помогающие справляться с индивидуальными задачами.
В результате мы, скорее всего, увидим больше фитнес-программ, которые, помимо классических тренировок, делают акцент на управление стрессом, практики осознанности и консультации по питанию.
Носимые устройства уже умеют отслеживать сон, уровень стресса и другие маркеры психического здоровья, а затем давать персональные, комплексные рекомендации и ресурсы, помогающие справляться с индивидуальными задачами.
Экономика впечатлений
В рамках экономики впечатлений всё больше фитнес-клубов переходят от продажи товаров к продаже услуг и уникальных впечатлений. Команды стараются создавать для клиентов особые, содержательные и запоминающиеся форматы, чтобы выделяться на фоне конкурентов.
Например, некоторые велостудии предлагают соревновательные занятия с залами в формате «стадиона», таблицами лидеров для состязаний с одногруппниками и возможностью настраивать сопротивление и каденс.
Другие студии проводят групповые тренировки в залах с собственной технологией мониторинга сердечного ритма, которая позволяет участникам видеть данные в реальном времени во время занятий.
Например, некоторые велостудии предлагают соревновательные занятия с залами в формате «стадиона», таблицами лидеров для состязаний с одногруппниками и возможностью настраивать сопротивление и каденс.
Другие студии проводят групповые тренировки в залах с собственной технологией мониторинга сердечного ритма, которая позволяет участникам видеть данные в реальном времени во время занятий.
Фитнес для старших поколений
По мере того как поколение беби-бумеров стареет, многие команды сосредотачиваются на том, чтобы помогать людям старшего возраста оставаться в форме. Виртуальная и дополненная реальность дают возможность тренироваться из любого места и на любом уровне, учитывая возрастные и медицинские ограничения.
Умные часы и другие носимые устройства также могут давать персональные рекомендации и отправлять данные о тренировках и питании медицинским специалистам. Это помогает координировать уход с использованием удалённого мониторинга здоровья.
Умные часы и другие носимые устройства также могут давать персональные рекомендации и отправлять данные о тренировках и питании медицинским специалистам. Это помогает координировать уход с использованием удалённого мониторинга здоровья.
Готовы внедрить ИИ, но не знаете, с чего начать?
Получите консультацию с экспертами AllSee, чтобы сделать свой проект эффективнее и надежнее.
Фитнес, оптимизированный по времени
Мы все испытываем нехватку времени, и чем больше занятость, тем сложнее выделить часы на тренировки.
Одним из заметных трендов в 2025 году останется популярность коротких, оптимизированных тренировок и занятий, которые рассчитаны на эффективность за небольшой промежуток времени.
Такие программы включают интервальные тренировки высокой интенсивности (HIIT) и круговые комплексы, в которых сочетаются силовые и кардио-упражнения. В некоторых из них используются технологии — от носимых трекеров до тренировок в виртуальной реальности — чтобы повышать эффективность занятий.
Одним из заметных трендов в 2025 году останется популярность коротких, оптимизированных тренировок и занятий, которые рассчитаны на эффективность за небольшой промежуток времени.
Такие программы включают интервальные тренировки высокой интенсивности (HIIT) и круговые комплексы, в которых сочетаются силовые и кардио-упражнения. В некоторых из них используются технологии — от носимых трекеров до тренировок в виртуальной реальности — чтобы повышать эффективность занятий.
Создайте новое будущее с нашими решениями
Похожие статьи